Aktywność fizyczna w niskiej temperaturze otoczenia
Trening w niskiej temperaturze będzie wywoływał w naszym organizmie fizjologiczne reakcje, które będą prowadzić do zminimalizowania utraty ciepła. Wystąpi pobudzenie układu współczulnego, który spowoduje skurcz obwodowych naczyń krwionośnych z jednoczesnym wzrostem produkcji ciepła – wystąpienie termo genezy drżeniowej oraz bezdrżeniowej. Aktywność fizyczna prowadzona na zimnym powietrzu, prowadzi do utraty ciepła...