POZYCJA ATLETYCZNA – ATHLETIC STANCE
Back to Basic. W tym roku to chyba moje najczęściej używane zdanie i musze przyznać, że im mniej kombinowania w treningu personalnym, motorycznym czy też planach treningowych to tym lepiej, łatwiej i przyjemniej. Boisko to nie bieżnia, po której przemieszczamy się w sposób liniowy, a ciągła zmiana kierunków, na którą...